Pokud se chcete dozvědět užitečné tipy a triky, které vám pomohou zlepšit vaše celkové zdraví, rozhodně čtěte dál.
Existují metody, které pokud budete denně provádět, ochrání vás před každou nemocí.
Mezi tyto metody patří následující:
1. Měli byste pít vodu bez fluoru nebo filtrovanou reverzní vodu. No ano, a odborníci říkají, že přírodní pramenitá voda je nejlepší.
Nepijte vodu, která byla vystavena přímým slunečním paprskům několik hodin v průhledné, bezbarvé, skleněné láhvi, která absorbovala sluneční energii.
Také nepijte vodu, kterou jste nechali přes noc venku.
2. Cvičte každý den venku. Je to jedna z nejlepších metod na detoxikaci.
3. Měli byste se nadýchat čerstvého vzduchu ráno a večer, nejméně 20 minut před spaním. Pomůže vám to zrelaxovat a rychleji usnout.
4. Měli byste jít spát mezi 22:00 a 2:00 ráno, kdy tělo vylučuje léčivé hormony. Sledujte sluneční rytmus.
5. Vyměňte svou běžnou kosmetiku z drogerie za přírodní.
6. Obvykle konzumujte syrové a organické ovoce, zeleninu a obiloviny bez produktů živočišného původu.
7. Vylučte výrobky s umělými sladidly z vašich jídel.
8. Měli byste přestat pít alkohol, kouřit, pít kávu, černý čaj, jíst žvýkačky, konzumovat jídlo a nápoje z plechovek.
9. Usmívejte se každý den a buďte pozitivní. Tím se urychlí vylučování léčivých hormonů.
10. Nepřemýšlejte a nemluvte o negativních věcech o sobě a ostatních, protože vaše podvědomí následuje vaše myšlenky.
Chovejte se tak, jako byste byli zdraví.
11. Pokud si odpustíte, můžete se zbavit nenávisti a hněvu, které mají negativní vliv na vylučování hormonů a poškozují naše zdraví.
Odpouštějte jiným a odpustíte sobě.
12. Věděli jste, že každá duševní nemoc se dá vyléčit se syrovou stravou a sluncem?
13. Odborníci si myslí, že zcela syrová strava je ideální pro zdraví člověka.
14. Můžete konzumovat ovoce a zeleninu, malé množství mandlí nebo vlašských ořechů.
Doporučují se konzumovat 2 polévkové lžíce oleje z lněných semínek denně nebo 2 polévkové lžíce prášku z čerstvých lněných semínek.
Závěr
Doufáme, že vám byl tento článek nápomocný a dodržováním jednotlivých kroků si zlepšíte vaše celkové zdraví.
O své zkušenosti se s námi můžete podělit v komentářích.
Zdroj: A famous doctor reveals: Do this every day and you will be healed of every disease
MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT
Podobné příspěvky
Jak otěhotnět rychleji (nejlepší potraviny a podmínky pro otěhotnění) Dámy, v […]
101 způsobů použití kokosového oleje O […]
Jedním přidáním soli do šamponu vyřešíte několik problémů s vlasy najednou Problémy […]
12 geniálních tipů a triků, které vám ukážou, jak může být pro vás dobrá obyčejná Indulona! Určitě […]
Co mohou a nemohou ženy dělat během během období menstruace? O těchto věcech jste neměla ani ponětí Ženám je […]
Zdravotní sestra odhaluje 5 nejčastějších lítostí na smrtelné posteli Dlouhá […]
pozor na ten výraz Z KAŽDÉ nemoci 🙁
Áno, v jednoduchosti, v návrate k prírode je sila, ktorá nás uzdravuje….stačí sa zamyslieť , chcieť a ide to…..sama idem príkladom, i keď šte mám stále čo vylepšovať!
Pijeme vodu z vodojemu, snad je dobrá, ven chodím každý den a jsem rád, že se tomu ještě dá říkat chůze, je to obtížné, na čertvém vzduch jsem i delší dobu než je uvedeno, před 2,00 hod chodím spát, ráno po 6té jsem vyspalý, kosmetiku nepoužívám, jenom vodu po holení, syrové ovoce a zeleninu nemohu kousat, nemám ani jeden zub ani flešný chrup, nesladím, tedy ani umělá sladidla nepoužívám, pít pivo asi nepřestanu, stejně tak jako černou kávu a čaj, z plechovek nic, snažím se smát každý den, v této společnosti se vždy něco k smíchu najde, negativní věci dávám do pryč, sice zdravý nejsem, ale snažím se chovat jako zdravý, spíš mi vadí poznámky okolních, jsem starší než ty a podívej jak jsi na tom, hněv necítím, jak s léčí duševní nemoce nevím, někteří odborníci si myslí, že by měl být strava tepelně upravená, hrozí svalovec a jiní paraziti, ořechy atd. tedy bez zubů konzumovat nemůžu, dát si olej z lněných semen (velice nechutné), tak to bych asi nemohl chodit venku a seděl bych na WC.
Celé se mi to zdá jako veliká pitomost!
Souhlasím