Sára: Pití 3 litrů vody denně mi ubralo ve tváři 10 let

Dostatečný denní příjem čisté vody je důležitý pro téměř každou tělesnou funkci. Avšak méně než 1 z 5 lidí ji pije dostatek. Přečtěte si tento článek a dozvíte se výsledek jednoho zajímavého experimentu. Sarah Smith a její příběh Sarah Smith je 42 letá matka dvou malých dětí žijící v Anglii. Ona, podobně jako mnozí z nás, …

Tito lidé změnili jednu věc a do 30 dnů se vyléčili z cukrovky

Cukrovka je jedno z nejrozšířenějších civilizačních onemocnění dnešních dob. V západních zemích jí trpí až 10 % obyvatel a toto číslo se dále rychlým tempem zvyšuje.  Studie provedená americkým Centrem pro kontrolu nemocí (CDC) došla k závěru, že pokud dnešní trend ve výskytu cukrovky bude lineární pokračovat během příštích 50 let, nastane výrazný nárůst počtu …

Tento nápoj pomůže vyčistit vaše játra a zhubnete díky němu do 72 hodin

Játra jsou jedním z nejdůležitějších částí lidského těla. Různé problémy s játry může způsobit špatný životní styl, zpracované potraviny, tuky, nadužívání léků, znečišťující životní prostředí a podobně. Funkcí jater je zpracovávat živiny a najít škodlivé toxiny, které se dostávají do těla a následně je odstranit. Když je lidské tělo plné toxinů a neodstraňují se z těla, játra nemohou …

Varování: 10 nejhorších “blivajzů” z webu, které rodiče dávají dětem. Co na to odborník?

Na internetu stále kolují recepty v sekci “Co dům dal” nebo “Rychlá večeře”, nad kterými zůstává rozum stát. Nejen, že od pohledu nevypadají lákavě, ale mají i spoustu dalších mínusů. A to je přitom dávají rodiče i dětem. Přitom vařit levně a zdravě není tak složité, jak se zdá. Server Super mámy  se zaměřili jsme se …

Věda potvrdila, že kurkuma je účinnější než 15 druhů léků

Kurkuma patří v současnosti mezi nejvíce zkoumané rostliny. Medicínské účinky v ní obsažených látek (primárně kurkumin) byly analyzovány ve více než 5600 vědeckých studiích. Jeden z výzkumů této přímo posvátné rostliny odhalil přes 600 potenciálních preventivních a terapeutických aplikací, jakož i dalších 175 prospěšných psychologických efektů. Celá databáze s více než 1 600 vědeckými abstrakty o …

Uvařte si banány se skořicí a vypijte to před spaním. S vaším tělem to udělá zázraky!

Malá poznámka na začátek: tento nápoj má zvláštní chuť a nemusí chutnat každému. Na druhé straně, je to přírodní lék se silným účinkem a okamžitě vás postaví na nohy! Příprava koktejlu bude velmi jednoduchá a rychlá. Hlavní složkou je banán, který obsahuje draslík, hořčík a fosfor. Draslík je vhodný pro všechny svaly včetně toho srdečního. …

Jezte tyto zdravé tuky: Zlepší se vám paměť a inteligence

Není to tak dávno. kdy se svět zdravé výživy choval k tukům jako k nevlastním dětem. Dnes se naopak považují přímo za zachránců lidstva. Možná je uvedené tvrzení trochu přehnané, ale pravdou je, že tuk lidskému tělu i mysli nabízí velké množství zdravotních přínosů. Jak jsou tuky prospěšné mozku Možná jste o tom dosud nevěděli, …

Udělejte si doma tento test sýra. Poznáte jak je kvalitní a zda obsahuje co by neměl

Už jste se někdy zamysleli nad tím, z čeho je sýr, který jste právě koupili, vyrobený? Po průzkumech trhů se zjistilo, že mnoho produktů obsahuje místo kvalitních surovin, mléčné náhrady včetně palmového oleje. Tento olej je pro naše tělo škodlivý, malý kousek sýra, ve kterém je olej obsažen, dokáže překročit přirozenou denní dávku. Následky při …

Pravá domácí medovina

Spotřeba na 10 porcí: Doba přípravy: 60 minut Potřebovat budete následující ingredience: 7,600 kg medu 12 g sušeného chmele 8 g hřebíčku 8 g celé skořice 8 g badyánu – anýzu hvězdicového 200 g černých hrozinek 3 celé pomeranče 20 l vody Postup: Autor pochází původně ze Slovenska, nyní však žije v Austrálii. V zahradě se …