Neurologové říkají, že poslech této písničky snižuje úzkost o 65 %

  Všichni dobře víme, že stres je třeba vědět zvládat, jinak nás pohltí a uškodí zdraví. Když zažíváte těžké chvíle v práci, škole nebo ve vašem osobním životě, můžete použít triky a techniky, jak si uklidníte své nervy. Vědci k tomuto účelu vytvořili seznam 10 písní, které působí na psychiku člověka nadmíru uklidňujícím způsobem. Nové …

Podle akné na obličeji zjistíte, ve které části těla se nachází nemoc

Ve světě tradiční čínské medicíny se věří, že poloha výskytu akné na obličeji koresponduje se zdravotním problémem v nějaké vzdálenější části těla.  To znamená, že jen pohledem na to, kde se nacházejí vyrážky, je možné určit, zda se vyskytuje problém hodný vaší pozornosti i někde jinde. Následuje vysvětlení, co znamenají jednotlivé polohy: Horní část čela: …

Toto není žert: Co dokážou větry odhalit o vašem zdravotním stavu

Nadýmání a prdění způsobuje komické situace u mladých i starých. Je to však něco, o čem se ve slušné společnosti nediskutuje. Přesto uvedenou činnost všichni čas od času děláme. Ve skutečnosti však větry dokážou o našem zdraví prozradit víc, než si myslíme. Takže, i když jste se u nadpisu článku možná trochu poškrábaly po hlavě, …

Kampaň o čestnosti se obrací proti McDonaldu. Připravte se na šok!

Člověk by předpokládal, že se hranolky v McDonaldu skládají ze tří ingrediencí: brambory, olej a sůl. Pokud jste si toto mysleli, jste od pravdy na míle daleko. McDonald nedávno začal s kampaní ohledně transparentnosti, s níž se snažil vytvořit o sobě obraz korporace, které záleží na vašem zdraví. Pro tento účel chtěl efektivně využít i sociální …

11 důvodů proč by děti do 12 let neměly používat smartphony ani tablety

Technologie se stále rozvíjí a již několik let nám umožňuje žít pohodlnější život. Víte ale, co tyto mobilní zařízení způsobují dětem?  Děti by měly mít zamezen přístup k zařízením jako mobilní telefony, tablety a podobně. Tyto technologie mají na děti 4 až 5 krát více nepříznivý dopad než běžné televizory. To u nich může vést …

Zatajovaná příčina rakoviny, o které nechtějí abyste věděli

Ano, rakovina má 100 příčin a dalších 100 způsobů léčby. Dnes vám však prozradíme jednu příčinu, která je pravděpodobně zodpovědná za většinu všech případů rakovinných onemocnění. Abychom vás ale už tolik nenapínali, tím dnešním provinilcem je: Jód. Tedy, ne jód samotný, protože jde o velmi prospěšný prvek, ale jeho chronický nedostatek. Takže teď  už to víte …

Zdravotní sestra odhaluje 5 nejčastějších lítostí na smrtelné posteli

Dlouhá léta jsem pracovala v zařízeních paliativní péče. Moji pacienti byli ti, co odešli z domu a k nám přišli umřít. Bydlela jsem s nimi během posledních 3 až 12 týdnů jejich života. Lidé velmi dospějí, když čelí vlastní smrtelnosti. Nikdy jsem nepodceňovala kapacitu lidí pro dospívání, i když ve vysokém věku. Některé změny byly fenomenální. …

Co mohou a nemohou ženy dělat během během období menstruace? O těchto věcech jste neměla ani ponětí

Ženám je dán dar zažít zázrak vzniku nového života, za který však každý měsíc musí platit. Řekneme vám o tom, jak se vyrovnat s různými obtížemi, které se objevují v průběhu menstruace. Tento článek nebude o tom, že byste během vašich dnů nemohly nosit bílé kalhotky. Přečtete si, co byste neměly dělat během tohoto období, …

Trpíte bolestmi kloubů a nohou, nepanikařte! Zkuste tento jednoduchý test a zjistíte proč

Zatímco většina lidí věří, že bolest je součást procesu stárnutí, může jít ve skutečnosti o nedostatek vitamínu, který se negativně projeví ve vašem každodenním životě. Měli byste se pokusit zůstat aktivní a netrávit čas v trýznivé bolesti. Místo toho se více informujte o vitamínu D a jeho vztahu k bolesti kloubů. Podle některých studií je …