Co mohou a nemohou ženy dělat během během období menstruace? O těchto věcech jste neměla ani ponětí

Ženám je dán dar zažít zázrak vzniku nového života, za který však každý měsíc musí platit. Řekneme vám o tom, jak se vyrovnat s různými obtížemi, které se objevují v průběhu menstruace. Tento článek nebude o tom, že byste během vašich dnů nemohly nosit bílé kalhotky. Přečtete si, co byste neměly dělat během tohoto období, …

Neuvěříte! Těchto 20 věcí zvládne obyčejná zubní pasta

Věděli jste, že zubní pastu můžete využít nejen na čištění zubů, ale na kopec dalších věcí? Když se dozvíte, na co všechno je dobrá, opravdu vás to mile překvapí. V našem dnešním článku vám ukážeme 20 dalších neobyčejných způsobů její využití. 1. Čištění stříbra Čištění stříbra stojí hodně peněz. Je proto dobré vědět, že pomocí …

Pokud znáte někoho, kdo kupuje mandlové mléko, řekněte mu, aby přestal

Mandle jsou neskutečně zdravou potravinou a poskytují řadu zdravotních přínosů. Jsou bohatým zdrojem zdravých tuků, bílkovin, flavonoidů, antioxidantů a prospěšných fenolů. Jejich přidání do jídelníčku tak poskytuje mnohé benefity a navíc tělu dodávají hodně energie. Nicméně přestože si většina lidí konzumujících mandlové mléko my slí, že je zdravější než kravské, tento druh mléka ve skutečnosti …

Neutrácejte peníze za posilovnu: Tento 10-týdenní tréninkový plán můžete cvičit doma

Tento tréninkový plán pro muže i ženy vám pomůže zhubnout a získat svalovou hmotu. Co je na něm nejlepší je, že jej můžete provádět v pohodlí svého domova a nemusíte navštěvovat tělocvičnu, ani používat žádné speciální cvičební vybavení. Ujistěte se, že v průběhu cvičení budete pít hodně vody a jednotlivá cvičení budete provádět ve stejnou dobu každý …

Recept na medové zábaly pro děti: Léčí silný kašel a odhleňuje již za 1 noc

Tento úžasný a čistě přírodní recept se používá hlavně k léčbě běžného nachlazení, kašle a při nadměrné tvorbě hlenu v dýchacích cestách. Jako podpůrná léčba na zmírnění nepříjemných projevů se však může aplikovat i při jiných vážnějších onemocněních dýchacího ústrojí – hrdla, průdušek či plic. Díky své vysoké biologické aktivitě med dokáže odstraňovat hleny, které …

Znáte značení a jeho význam na plastových lahvích?

Určitě i vy stále vídáváte po ulici pobíhat lidi, držící v rukou plastové láhve s vodou. Tyto lahve však nejednou obsahují velké množství škodlivých chemikálií. Ty mohou snadno převážit přínosy správné hydratace. Měli byste proto věnovat náležitou pozornost trojúhelníkům na spodku plastových lahví, které používáte. Zvláště se zaměřte na číslo uprostřed trojúhelníků. Každé takové číslo totiž představuje …

Tímto jednoduchým trikem se zbavíte much uvnitř i venku

Představte si takovou situaci: Sedíte si na zahradě, opékáte na ohni, popíjíte nápoje, jíte ovoce či dezerty a snažíte se relaxovat se svými přáteli a rodinou. A v tom přijdou a celé vám ze zkazí otravné mouchy. Sedají na vaše jídlo, lezou do nápojů a ovoce, létají kolem, dělají nepříjemné zvuky a obtěžují vás sedáním …

Vyrobte si vlastní aviváž. Snadno a rychle. A za pár kaček

Všichni jsme rádi, když nám voní oblečení. Jenže je tu malý háček, změkčovadla z obchodu mohou být skutečně zdraví škodlivá. Odborníci říkají, že obzvláště nebezpečná jsou pro malé děti. V komerčně vyrobených změkčovadlech byly nalezeny chemické látky způsobující alergie. Možná jste slyšeli známé staré rčení: „Co nemůžete dát do úst, nedávejte na kůži“. Aviváží tak …

Co se děje, když dlouhodobě nosíte boty na vysokých podpatcích

Věci, které míváme rádi, nejsou vždy ty, které jsou pro nás zároveň i dobré. Vezměme si například takové boty na vysokých podpatcích. Ty dokáží vytvořit vážné a bolestivé poškození nohou, přesto je mnohé ženy nosí od rána do večera. Je i pro vás silným zvykem nosívat takové boty? Pak se nejdříve pozorně podívejte, co se dělají s …