101 způsobů použití kokosového oleje

O nesmírných kvalitách kokosového oleje jsme na naší stránce psali již několikrát. Využít se dá jednak ve stravování, ale také v kosmetice, či léčbě mnoha onemocnění.  V dnešním článku jsme se rozhodli všechny způsoby jeho použití shrnout do jednoho uceleného přehledu. Pokud se tedy i vy chcete dozvědět více o celé paletě jeho možných přínosů, tento …

Jezte tyto zdravé tuky: Zlepší se vám paměť a inteligence

Není to tak dávno. kdy se svět zdravé výživy choval k tukům jako k nevlastním dětem. Dnes se naopak považují přímo za zachránců lidstva. Možná je uvedené tvrzení trochu přehnané, ale pravdou je, že tuk lidskému tělu i mysli nabízí velké množství zdravotních přínosů. Jak jsou tuky prospěšné mozku Možná jste o tom dosud nevěděli, …