Dlouhá léta jsem pracovala v zařízeních paliativní péče. Moji pacienti byli ti, co odešli z domu a k nám přišli umřít. Bydlela jsem s nimi během posledních 3 až 12 týdnů jejich života. Lidé velmi dospějí, když čelí vlastní smrtelnosti. Nikdy jsem nepodceňovala kapacitu lidí pro dospívání, i když ve vysokém věku. Některé změny byly fenomenální. …
Pokud se letos chystáte letět na dovolenou nebo za prací, vezměte si s sebou vlhčené ubrousky a gelovou dezinfekci na ruce. Letuška nám ukázala, jaké části letadla jsou ty nejšpinavější a rozhodně nejde o toaletu. První místo s bakteriemi je skládací stolek, který se nachází před každým cestujícím, když se usadí. „Pokud jste někdy upustili …
Tento test vypadá obyčejně, ale zdání klame. Má ho na svědomí známý psychiatr Sigmund Freud a dokáže odhalit vaše nejtajnější zákoutí mysli. S odpověďmi neotálejte a nepřemýšlejte o nich. Klidně i zavřete oči a nechte se ponořit do vaší mysli a popište vše, co vás jako první napadne k otázce. Ve druhé části pak naleznete …
Všichni dobře víme, že stres je třeba vědět zvládat, jinak nás pohltí a uškodí zdraví. Když zažíváte těžké chvíle v práci, škole nebo ve vašem osobním životě, můžete použít triky a techniky, jak si uklidníte své nervy. Vědci k tomuto účelu vytvořili seznam 10 písní, které působí na psychiku člověka nadmíru uklidňujícím způsobem. Nové …
Ryby mají nápadité a emocionální dispozice, a často umí své myšlenky dobře skrýt od vnějšího světa. Jsou to jemní, milující lidé, kteří se starají o druhé lidi a mají srdce ze zlata. Snadno se mohou dostat do pasti svých vlastních protichůdných pocitů a myšlenek. Rádi se snaží uniknout z reality, protože mají hluboký svět k …
Život je příliš krátký na to, abychom ho promarnili zbytečnými nebo malichernými věcmi. Pokud smysluplně nevyužijeme čas, který nám dává, obvykle si to uvědomíme až ve stáří, ale pak už nezbývá žádný prostor pro nápravu. Proto namísto hořkého učení se na vlastních chybách, je lepší si dát poradit od lidí, kteří si tím vším už …
„Poezie země nikdy nezemře.“ řekl John Keats. Prožíváte to stejně? V dnešním článku vám přinášíme celý seznam důvodů, proč byste se měli procházet 30 minut denně v přírodě. Po pravdě, procházky nejsou jen o čerstvém vzduchu nebo o pokochaní se krásami okolního prostředí. Jde o mnohem víc – ve vašem těle tehdy nastávají mnohé pozoruhodné věci. …
O Češích se říká, že jsou národem kutilů. Umění improvizace a schopnost si poradit s tím málem, které máme k dispozici je nám prostě vlastní. Některé zlepšováky jsou tak geniálně jednoduché, že nám dokáží nejen usnadnit život, ale i ušetřit peníze. Poradíme vám 10 vychytávek, které se vám jednou možná budou hodit. #1 Čištění grilu Odstraňovat …
Všichni jsme jednou zažili špatné časy. A všichni jsme se přes ně nějak přenesli. Někteří však jimi projdou snadněji než ostatní. V čem je jejich tajemství? Většina z toho má dočinění s postojem k životu. Přinášíme je 13 věcí, na které byste v těžkých životních situacích měli pamatovat. 1/ Co je, je Buddhův známý výrok nám …