Sára: Pití 3 litrů vody denně mi ubralo ve tváři 10 let

Dostatečný denní příjem čisté vody je důležitý pro téměř každou tělesnou funkci. Avšak méně než 1 z 5 lidí ji pije dostatek. Přečtěte si tento článek a dozvíte se výsledek jednoho zajímavého experimentu. Sarah Smith a její příběh Sarah Smith je 42 letá matka dvou malých dětí žijící v Anglii. Ona, podobně jako mnozí z nás, …

Uvařte si banány se skořicí a vypijte to před spaním. S vaším tělem to udělá zázraky!

Malá poznámka na začátek: tento nápoj má zvláštní chuť a nemusí chutnat každému. Na druhé straně, je to přírodní lék se silným účinkem a okamžitě vás postaví na nohy! Příprava koktejlu bude velmi jednoduchá a rychlá. Hlavní složkou je banán, který obsahuje draslík, hořčík a fosfor. Draslík je vhodný pro všechny svaly včetně toho srdečního. …

Láďa Hruška uvádí: Moje toastové lasagne

Kdo by v této zemi neznal Láďu Hrušku. Tento potravinový inspektor, kuchtík a kutil v jedné osobě vám dnes přináší jeden ze svých originálních receptů. Toastové lasagne. Ingredience: 1 balíček toustového chleba 1 kelímek smetany  1 cibule  2-3 stroužky česneku  4 balíčků šunky  4 balíčků plátkového sýru  3/4 hrnku kečupu  olej Postup: 1/ Cibuli nasekáme …

Tento nápoj z medu, citronu a skořice urychlí váš metabolismus a pomůže zhubnout

Často nedokážete vyhrát boj s nadbytečnými kily, a to i přes odhodlání, pevné vůli a podstupování hladovek? Hubnutí se občas může proměnit v noční můru a přísné diety jsou navíc špatné pro vaše zdraví. Důležité faktory při hubnutí Fyzická aktivita je při snaze zhubnout důležitá, ale zkušenosti ukazují, že strava a metabolismus mají na hubnutí …

Jak si vypěstovat 45 kg brambor na ploše 0,4 m2 (třeba i na balkóně)

Upozornění na začátek: Na americký trh přichází nová nebezpečná odrůda brambor. Loni schválilo americké Ministerstvo zemědělství několik nových geneticky modifikovaných odrůd brambor pro komerční pěstování. „Existují geneticky modifikované formy populárních Russet brambor a Atlantic Giant.“ píše zpráva časopisu New York Times. Vypadá to tak, že každý týden schválí jiné GMO ovoce nebo zeleninu, což je jen …

Tento nápoj pomůže vyčistit vaše játra a zhubnete díky němu do 72 hodin

Játra jsou jedním z nejdůležitějších částí lidského těla. Různé problémy s játry může způsobit špatný životní styl, zpracované potraviny, tuky, nadužívání léků, znečišťující životní prostředí a podobně. Funkcí jater je zpracovávat živiny a najít škodlivé toxiny, které se dostávají do těla a následně je odstranit. Když je lidské tělo plné toxinů a neodstraňují se z těla, játra nemohou …

Kampaň o čestnosti se obrací proti McDonaldu. Připravte se na šok!

Člověk by předpokládal, že se hranolky v McDonaldu skládají ze tří ingrediencí: brambory, olej a sůl. Pokud jste si toto mysleli, jste od pravdy na míle daleko. McDonald nedávno začal s kampaní ohledně transparentnosti, s níž se snažil vytvořit o sobě obraz korporace, které záleží na vašem zdraví. Pro tento účel chtěl efektivně využít i sociální …

Borůvkový koláč s tvarohovou náplní za pár minut. Zamiluje si ho celá rodina

Tam kde jsou borůvky a tam kde je tvaroh, tak vždy najdete dobrý a sladký výsledek. Dnes tuto kombinaci použijeme na skvělý borůvkový dort, po kterém se budou olizovat všichni – od tatínka po babičku. Věřte, že s tímto koláčem budete úspěšní a budete se k němu s radostí vracet. Ingredience: 200 g hery 400g hladké mouky …

6 jídel, které pomáhají na podrážděný žaludek

Bolest žaludku je velmi nepříjemná, často vám komplikuje život. Ať už jde o plynatost, nadýmání nebo průjem. Bez ohledu na to, jestli jste náchylní k těmto onemocněním nebo ne, není nic příjemného, když vás bolí žaludek. Nemůžete spát, pořádně se bavit, soustředit se na práci či na cokoliv jiného. A také nemůžete jíst. Nemáte na jídlo …