Česnek je jednou z nejvíce používaných surovin v tradiční medicíně. Malý kousek česneku má velké množství zdravotních přínosů, které mohou zlepšit vaše celkové zdraví.

Česnek má protivirové, antibiotické, protimykotické, antibakteriální a antiseptické vlastnosti, které vám pomohou předejít vzniku různých onemocnění.

Kromě toho, že se česnek používá v tradiční medicíně, je známý i v kulinářském světě. Používají ho v mnoha tradičních jídlech a kuchyních po celém světě.

Malý stroužek česneku dokáže udělat s jednoduchým jídlem hotové zázraky.

Lidé mají tendenci přehlížet přínosy česneku pro krásu. Může se používat při zkrášlovacích procedurách. Česnek je silný antioxidant, který je schopen zbavit pokožky volných radikálů.

Uvádíme některé jeho zdravotní přínosy při zkrášlovacích procedurách:

1. Léčba akné

Díky jeho antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem se používá k odstranění skvrn a akné na obličeji.

Látky, které česnek obsahuje, dokážou usmrtit bakterie.

Můžete ho jednoduše potřít na všechny chybičky krásy nebo ho rozdrtit, či odšťavnit. Vmasírujte tuto šťávu na obličej a opláchněte ji s jemným mýdlem.

Česnek nenechávejte na pokožce příliš dlouho, ne více než 10 až 15 sekund. Jinak ji může podráždit.

2. Ztráta vlasů

Česnek obsahuje vysokou hladinu alicinu, sloučeninu síry, která se běžně používá ve všech výrobcích určených proti vypadávání vlasů. Pomáhá také zlepšit krevní oběh a zdraví vlasů.

Smíchejte česnekovou šťávu s oblíbeným esenciálním olejem a rozřeďte to s dostatečným množstvím vody.

Aplikujte tuto směs na hlavu. Masírujte ji 10 až 15 minut.

Opláchněte ji vlažnou vodou a umyjte si vlasy šamponem na druhý den.

Můžete to opakovat 3 až 4krát týdně.

3. Regulace váhy

Česnek je běžnou přísadou v mnoha receptech. Dokáže zlepšit chuť jídla a vyzvednout ho – pomůže vám shodit váhu.

Studie ukázala, že lidé, kteří jedli česnek každý den, rychleji zhubli nebo si udrželi běžnou váhu.

4. Odpuzuje komáry

Komáři nesnášejí vůni česneku. Abyste předešli uštknutí komáry, připravte si směs česnekového oleje, včelího vosku a vazelíny.

Pokud nejste příliš citliví na vůni česneku při kempování venku, doporučujeme vám mít blízko mísu stroužků česneku.

5. Opary

Chcete-li změnit svůj vzhled a získat okamžitou úlevu od oparů, použijte česnekový olej.

Vezměte si jen stroužek česneku a rozřízněte ho. Aplikujte čerstvě rozkrojený kousek česneku přímo na studený opar.

Šťáva z česneku může způsobit nepříjemný účinek, ale protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti česneku mohou pomoct urychlit hojení a zabránit další infekci.

Podobně jako v prvním bodě, ani nyní nenechávejte česnek na oparu déle než pár vteřin, protože při delším působení dráždí pokožku.

Závěr

Česnek je velmi běžnou domácí surovinou. Používá se při vaření, může zlepšit chuť a aroma jídla. Používá se v tradiční medicíně, ale kromě toho se používá při zkrášlovacích procedurách.

Vyzkoušejte některé z jeho přínosů pro krásu a napište nám o svých zkušenostech do komentářů.

---

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT