home Strava 10 dobrých důvodů, proč byste měli pít pivo

10 dobrých důvodů, proč byste měli pít pivo

Pivo patří mezi jeden z nejdražších nápojů na světě. Pokud jste se někdy cítili být vinni za to, že jste ho pili, určitě jste dělali špatně.

Pivo se velmi doporučuje pro udržení vašeho zdraví, protože obsahuje stejné množství antioxidantů jako víno. Je plné vitamínu B a bílkovin.

Pivo sa stará o váš metabolizmus a podporuje ho, aby pracoval rychleji. Dodáva vám důležité minerály a antioxidanty, které vás chrání pred mnohými nemocemi.

V následující části si můžete přečíst 10 hlavních důvodů, proč byste měli pít pivo častěji:

1. Mnohé studie potvrzují, že pivo chrání vaše ledviny a snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů až o 40 %.

2. Pivo obsahuje vlákninu, která je vynikající pro snížení hladiny špatného LDL cholesterolu.

3. Tento nápoj vám také dodává důležité vitamíny, jako jsou B6, B12, B1 a B. Jeho konzumací si zvýšíte hladinu vitamínu B až o 30 %.

4. Spotřeba piva vede k silnějším kostem. Dělá kosti hustějšími, zvyšuje v nich hladinu křemíku a předchází osteoporóze.

5. Pivo obsahuje kyselinu nikotinovou (vitamín B3) a laktoflavin (vitamin B2), které stimulují spánek a předcházejí nespavosti.

6. Mnohé studie také poukazují na to, že spotřebitelé piva mají o 40 až 60 % nižší riziko srdečního infarktu ve srovnání s těmi, kteří pivo nikdy nepijí.

7. Mnozí odborníci potvrzují, že pivo předchází vzniku krevních sraženin a zlepšuje krevní oběh.

8. U spotřebitelů piva je nízká pravděpodobnost vzniku demence nebo Alzheimerovy choroby. Kromě toho pivo výrazně zlepšuje paměť.

9. Jedna studie, provedená na Univerzitě v Montrealu, zjistila, že pivo snižuje stres, úzkost a podporuje nervovou soustavu.

10. Vitamíny nacházející se v pivu zlepšují strukturu vaší pokožky a zabraňují její pigmentaci.


Zdroj: 10 GOOD REASONS WHY YOU SHOULD DRINK A BEER! NUMBER 4 IS VERY IMPORTANT!

NEPŘEHLÉDNĚTE

MOHLO BY VÁS TAKÉ ZAJÍMAT

One thought on “10 dobrých důvodů, proč byste měli pít pivo

  1. A co pivo na antidepresiva a antipsychotika? Je to zdravé, nebo to ničí játra, mozek a srdce?

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *